ご参加ありがとうございました

先日はヨガ体験会にご参加いただきありがとうございました！

レッスン終了後は、皆さま清々しい表情をされていたのが印象的でした。

全身が伸びて気持ちよかった、動かなかった首が動きやすくなった、などの感想をいただきありがとうございます。

身体の状態は人それぞれですので、ご自身のペースで、動かせる範囲で始めていきましょう♪