トランジット豊岡について

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私自身、社会人生活を送る中で、日々の長時間にわたるデスクワークや運動不足により、身体が重くてだるく、肩こりや腰痛、頑張って身体を動かすとあちこちが痛くなるような状態になっていました。ヨガやランニングなどの運動を試みて生活の中に取り入れることで、少しずつですが体力がつき、身体の不調も改善されていきました。

体力向上や身体のメンテナンスとして始めたことでしたが、心身の緊張が解けることや、日々の変化や達成感が感じられたり、広がる可能性に楽しみを覚えたり、仲間との交流が楽しめることなど、心のメンテナンスにもとても役立つことを実感することになりました。

このような経験からも、人生を楽しむために、それぞれの日々の生活の中で、身体を動かすことを楽しみ、時にはリラックスできる場所として、人と人、人と社会がつながっていく、そんなコミュニティがあればと思い活動しています。日常生活における乗継地点として、心身共に健康的になるサポートをさせていただきたいと考えています。

代表：八木 裕司